对于准确的短传，使用内脚面，保持脚踝和膝盖放松，并确保身体平衡。了解球场上队友和对手的位置，判断最佳传球选择。避免盲目传球和错误的判断。与队友进行良好的沟通，使用手势和口令传递信息。保持身体平衡，用非传球脚踢地面边缘来建立联系。随后用传球脚，随着身体的旋转，打出一记准确而有力的传球。通过与队友的训练和配合，提高默契度。
要进行准确的传球和长传，需要注意以下几个关键点：
1. 传球脚部技术：确保使用正确的脚部技术进行传球。对于准确的短传，使用内脚面，保持脚踝和膝盖放松，并确保身体平衡。对于长传，使用脚背，利用脚腕的力量来提供更长的传球距离和高度。
2. 视野和判断：在传球之前，时刻保持头部抬起，观察球场上的局势。了解球场上队友和对手的位置，判断最佳传球选择。避免盲目传球和错误的判断。与队友进行良好的沟通，使用手势和口令传递信息。
3. 传球动作：传球时，踢球前的准备动作是非常重要的。保持身体平衡，用非传球脚踢地面边缘来建立联系。随后用传球脚，随着身体的旋转，打出一记准确而有力的传球。
4. 力量和准确度：传球时，要注意给予适当的力量和准确度。对于短传，使用适度的力量，以确保球传到队友脚下，并保持球的路径稳定。对于长传，增加踢球脚的力量，用出力来击出球，并调整角度和高度来满足传球的要求。
5. 训练和实践：只有通过不断的练习和反复的实践，才能提高传球和长传的技巧。定期进行传球练习，包括短传、长传、交叉传球等不同类型的传球技术，以及练习在不同场地和条件下进行传球。通过与队友的训练和配合，提高默契度。
总之，准确的传球和长传需要正确的技术、良好的视野和判断能力，合适的传球动作，适度的力量和准确度，以及持续的训练和实践。