通过引导他们设定目标，并给予他们信心和支持，教练可以激发他们的动力和热情。通过强调训练的规律性、合理饮食和休息的重要性，教练可以帮助青少年养成良好的生活习惯。通过组织团队活动和竞赛，教练可以培养青少年的合作能力、领导能力和团队意识。通过制定训练计划、要求按时参加训练和督促他们克服困难和挫折，教练可以培养青少年的毅力和坚持不懈的精神。
田径教练可以成为青少年生活中跃动人生的导师，以下是一些建议：
1. 激励与鼓励：田径教练可以以激励和鼓励的方式引导青少年，帮助他们发现自己的潜力和才能。通过引导他们设定目标，并给予他们信心和支持，教练可以激发他们的动力和热情。
2. 健康与纪律：田径教练可以教导青少年关于健康生活和纪律的重要性。通过强调训练的规律性、合理饮食和休息的重要性，教练可以帮助青少年养成良好的生活习惯。
3. 团队合作与竞争精神：田径教练可以教育青少年团队合作和竞争精神的重要性。通过组织团队活动和竞赛，教练可以培养青少年的合作能力、领导能力和团队意识。
4. 自律与坚持：田径教练可以教导青少年自律和坚持的重要性。通过制定训练计划、要求按时参加训练和督促他们克服困难和挫折，教练可以培养青少年的毅力和坚持不懈的精神。
5. 积极心态与逆境应对：田径教练可以帮助青少年培养积极的心态和应对逆境的能力。通过鼓励他们学会从失败中汲取经验和教训，并提供心理支持和鼓励，教练可以帮助青少年面对挫折和困难时保持坚强和乐观的态度。
总之，田径教练作为青少年的导师，不仅仅是教授技能和技术，更是引导他们跃动人生、塑造良好品格和发展潜能的重要角色。