同时，加强对体育场馆、健身房等场所的管理与监督，确保其安全、卫生、环境友好。同时，积极开展体育赛事和健康活动，营造积极向上的氛围，让更多的人参与其中。通过以上措施的倡导与实施，可以逐步推动国内体育生活方式的变革，提高大众对健康与积极生活态度的关注和重视。
国内体育生活方式的变革可以通过以下几个方面来倡导健康与积极的生活态度：
1. 改变心态：倡导积极、乐观的心态对于健康生活至关重要。通过宣传教育，提升人们对健康与积极生活态度的认识，引导大家以积极的心态面对生活中的困难与挑战。
2. 积极参与体育运动：体育运动是促进健康的重要途径，倡导鼓励人们积极参与各种体育运动，适度增加体育锻炼的时间与强度，养成良好的运动习惯。
3. 培养健康的生活方式：倡导健康饮食，减少高糖、高脂等不健康食物的摄入；提倡规律作息，保证充足的睡眠时间；加强身体锻炼，充分利用周末和假期进行户外活动等，以培养健康的生活方式。
4. 积极推广体育知识：通过各种渠道推广普及体育知识，让更多的人了解体育运动对健康的益处，掌握正确的运动方式与方法，从而提高运动效果，降低运动伤害的风险。
5. 打造健康体育环境：在社区、学校、工作场所等公共场所建设体育设施，鼓励人们参与各种体育活动。同时，加强对体育场馆、健身房等场所的管理与监督，确保其安全、卫生、环境友好。
6. 建立激励机制：通过设立奖励制度、荣誉评选等方式，激励和表彰积极参与体育运动的个人与集体。同时，积极开展体育赛事和健康活动，营造积极向上的氛围，让更多的人参与其中。
通过以上措施的倡导与实施，可以逐步推动国内体育生活方式的变革，提高大众对健康与积极生活态度的关注和重视。