我老公186体育生，身材炒鸡棒上的了厅堂，下得了厨房，我主要负责装傻和葛优躺。原来我的概念体育生就是四肢发达头脑简单成绩烂抽烟喝酒打架的那种。身高183，身材超好是必须哒！对我对孩子对老人都非常有耐心。现在结婚这么多年了，依旧是单位工作也能做的很好，外面生意也主要靠老公。平常属于浑身肌肉放松状态，处于肌肉休息期，不容易凸显！一天加一点量的训练。注意不要运动过量。造成运动损伤，不然恢复就麻烦了。
劲爆！男朋友是体育生，原来是这样的体验……
男朋友是个186的体育生，身体素质贼强，有八块腹肌，但我跟他比唯一优点是，他没我大也没我长……。我老公186体育生，身材炒鸡棒上的了厅堂，下得了厨房，我主要负责装傻和葛优躺。在我家感觉他像亲生儿子，我是领养的儿子一样。
我老公就是体育生。不过他完全颠覆了我对体育生的刻板印象。原来我的概念体育生就是四肢发达头脑简单成绩烂抽烟喝酒打架的那种。我老公完全不是。他的好哥们也都不是那样的人。我老公不抽烟，偶尔喝酒分场合，酒后不走板。身高183，身材超好是必须哒！当年一手就能把我夹起来走。现在也是出门他抱孩子拿东西。对我对孩子对老人都非常有耐心。上大学的时候我想要一副纯棉的套袖，学校里买不到。当时还是男朋友的老公让我在食堂吃饭，他就一边陪我在食堂吃饭一边拿针线和布还有松紧带给我缝了一副。我妈都说这手艺好。从大一就开始在校外兼职赚钱。现在结婚这么多年了，依旧是单位工作也能做的很好，外面生意也主要靠老公。家里家外老人孩子都能照顾的很好。我感觉所有我不知道怎么办的事，问我老公，我老公都会告诉我：没事，我来弄。
我老公183没你们的高。不过次数倒是挺多的，反正。我是不行，哈哈。
男朋友学体育的，肌肉发达，身材超棒，我每次看见他都春心荡漾，不得不说学体育的人，做羞羞的事就是时间长且有力，我想我是离不开他了，基本上夜夜笙歌。
为什么我是体育生，却没有好看的腹肌
因为你是体育生和你有没有腹肌根本没有因果关系啊，这两者之间本身是没有这种联系的，也许你见过有些体育生有腹肌，但那个腹肌是他们专门练出来的，而不是只要说是练体育就可以有腹肌的了。
就像我本身是文科生，但是我为什么没有当语文老师呢，因为我压根没有去可以锻炼啊，我本身是没有想成为语文老师的，所以我也没有去为了成为语文老师而锻炼，当然我就成为不了语文老师了。锻炼腹肌不是跟这个是一个道理吗？每个体育生练习的项目都不是相同的，那么你没有练出腹肌当然是正常的。
而且，想要练出腹肌，是需要针对性的训练的，是需要经常对腹部胸部那里进行大量联系的，这样才可以锻炼出腹肌，而不是说你只要跑步就能锻炼出腹肌，跑步只能锻炼到腿上的肌肉，和肺活量，跑步虽然对全身都有一些好处，但是对于练出腹肌是帮助不大的。想要练出腹肌必须要进行针对性的训练，我现在还不知道你究竟是学体育学的哪一项。
我以前学过一段时间体育，那段时间觉得自己成绩变得有点差了，而且对学习好像突然没有那么心力了，然后就想着要不然偷偷懒去学体育吧，当时我还在高二，跟着他们一起学了一个学期的体育。当时学的是铅球，练习铅球也需要经常跑步的，但是也没有对胸肌那一块的训练，所以我当时一直还是普通的身材，根本没有腹肌。当然现在也没有就是了，现在虽然也想去练习一下，但是都没有坚持很长时间。
大概就是这么个道理，想要其他任何事情达成也是一样的，应该要抓到问题的关键，透过现象看本质，就像这件事情，练习腹肌的本质是需要对胸部和腹部进行针对性训练，而体育生一般都只有针对自己需要考试的哪一个项目专心训练， 不可能练习到每一个部位。
那么大部分体育生都是没有腹肌的，这一点也就比较好理解了，这两件事情根本没有因果关系，而且我想要给出一个建议，如果你想要练出腹肌，应该是要让体育老师对你的训练改变一下，比如经常增加一些针对腹部和胸部的练习，或者是等到考试结束之后，好好的近一段时间的健身房，然后比较专业的去针对腹部和胸部训练，一段时间之后应该就可以看出成果了。
我是体育生我在训练时有时隐时现的4块腹肌可是平常不训练时为什么没有
训练时，肌肉处于高负荷运动状态，在运动的刺激下容易凸显！平常属于浑身肌肉放松状态，处于肌肉休息期，不容易凸显！其次，当你练到六到八块时，平常也是很容易显现的，加油吧！我是体育生，高中毕业后好长时间不运动，为什么现在才做几个仰卧起坐腹肌就抽筋
一样的，久了没有锻炼了。一天加一点量的训练。
比如：第一天30个仰卧，第二天35个仰卧。
注意不要运动过量。造成运动损伤，不然恢复就麻烦了。
还有就是体力恢复，每天跑步，依次加量就可以了