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体育生互吃吊污(我是体育生,因为住宿,一个星期很少吃水果,每次训练之前都很疲惫,没精神,很困,是不是缺少维生素啊!要怎么办,没有状态训练啊!)

时间:2024-03-23 作者: 小编 阅读量: 12 栏目名: 综合 文档下载

学了特长生以后你就得练体育,有其他课程,但那是公共课,什么政治啊英文啊中文啊教育心理学啊都是公共课学不学都一样。转校后也是体育系。最可能发生的是训练强度和训练量过大和营养不良,造成身体疲劳所致。所以,你要看看计划是不是强度过大,如果过大,要适当减小负荷,以免出现伤病。

体育特长生与体育生上大学后有什么区别???

我来回答吧。 我是特长生 大学快毕业了 一看你的问题 就知道 你想通过特长生渠道 上大学 然后学别的。 这种观点,基本没有哪个学校可以实现。 学了特长生 以后你就得练体育,有其他课程, 但那是公共课,什么政治啊 英文啊 中文啊 教育心理学啊 都是公共课 学不学都一样。你的专业课 就是体育, 你要接受体育训练 体育知识培训 毕业从事方向两种 1 社会体育 2 当老师。 1楼那个 体育生学国际贸易 那是扯淡, 你给我说说哪个学校体育生居然学贸易? 你英文过6级? 计算机过N级?体育生考会计证?搞笑呢。 还有,到了大学 可以转专业 也可以转校。 但是,一点,特长生只可以在专业范围内转 比如 你不想当体育教练 你可以去学教育 当体育老师去。转校后也是体育系。 非特长生可以随便转 比如你学的教育 你后期可以转学经济 法律等。 最后,特长生在大学里 不是为了考大学而选择特长生,不然你吃不开的。你喜欢特长,那你就报特长生,要是为了考个大学 拿个毕业证,我劝你别学特长生。不然以后的毕业证上也会写着:体育 或者美术 音乐系 某某专业毕业的。 话有点过激 但都是真言 都是过来人 为你好。

我是体育生,因为住宿,一个星期很少吃水果,每次训练之前都很疲惫,没精神,很困,是不是缺少维生素啊!要怎么办,没有状态训练啊!

你好朋友!

我是体育狂人,20年的教学与训练,很高兴为你服务,你的问题:我是体育生,因为住宿,一个星期很少吃水果,每次训练之前都很疲惫,没精神,很困,是不是缺少维生素啊!要怎么办,没有状态训练啊!

我的回答:

看了你的问题,我认为可能有以下几个原因:

1、饮食不好,缺乏营养。

2、心理压力过大,思想负担重。

3、训练强度和量过大,身体疲劳。

4、厌倦训练,没兴趣。

5、睡眠不佳。

最可能发生的是训练强度和训练量过大和营养不良,造成身体疲劳所致。所以,你要看看计划是不是强度过大,如果过大,要适当减小负荷,以免出现伤病。

祝:健康快乐!

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