通过此方法提高学生的成绩。以避免肩部的受伤。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。）二、开始部分：变换方式朝制定目标爬行。（教师一只手当水龙头来回在小狗们的上空，小狗自由地翻滚或活动身体。
体育课公开课教案
重 点：学会两脚用力蹬地、动作连贯难 点：出手速度快的抛球动作
教师活动：
1.教师组织进行肩部的活动，本文转自[教育文稿网] 转载请注明出处.通过两人一组的压肩和肩部的绕环来活动。
2.进行动作的讲解并示范方法。
3.提示实心球练习时纪律的重要性和安全的重要。
4.整排的原地投掷练习以提高学生的对技术的掌握。
5.一个接一个的的顺序进行练习。通过此方法提高学生的成绩。
学生活动：
1.认真的作好肩部的热身。以避免肩部的受伤。
2.积极的投入到集体的练习中去，以提高自己的技术。并在练习中注意纪律的重要性和注意安全。
3.在做个体的练习时尽全力的练习，提高自己的实心球的成绩。
组 织：
三、放松练习
教师活动：教师组织放松练习。
学生活动：跟着教师进行放松练习。
组 织：
场地器材：
大操场、实心球20个
小班体育倒退走路教案
【活动目标】1、学习听信号手膝着地爬行，倒退爬时别碰撞周围的同伴。
2、提高幼儿动作的协调性和灵活性。
【活动准备】
1、小鼓一只，供幼儿爬行的大草坪或室内地毯。
2、录音机、磁带、干毛巾若干。
3、活动前脱掉孩子们的鞋子和外衣。
【活动过程】
一、热身运动：扮演角色活动身体。
师：小朋友！今天我们来扮演一种小动物，你们看它是谁？（教师模仿狗叫声）老师做狗妈妈，你们做我的宝宝吧！那你们是我的……（狗宝宝），我们一起听着音乐，活动一下身体吧！
（师生跟着音乐一起做准备动作（活动头、膝关节、四只等关节）老师一边念儿歌激起幼儿活动兴趣。）
二、开始部分：变换方式朝制定目标爬行。
1、幼儿自由爬行，比一比谁爬的快。
2、听鼓声方向爬行。狗妈妈在哪里，小狗就朝妈妈方向爬。
三、基本部分：学习倒退爬。
1、教师示范倒退爬。
2、再请一位能力强的幼儿学习倒退爬。
3、幼儿练习倒退爬，提示幼儿倒爬时怎样不碰到同伴？（指定起点到终点）
4、游戏《听信号爬爬爬》
（1）组织幼儿听鼓声变换方向爬。
（2）提出游戏要求：
鼓声“咚咚咚”，小狗就往前爬；
鼓声“嗒嗒嗒”小狗就倒退着爬。
四、放松活动：调整活动量“小狗打滚、洗澡”。
师：狗宝宝，伸出你们的小手看一看，（好脏）妈妈给你们洗个澡吧。你们躺在地上，妈妈的水龙头过来时，就洗洗自己的小手、小脚、身体，看一看哪只狗宝宝洗的最干净。（教师一只手当水龙头来回在小狗们的上空，小狗自由地翻滚或活动身体。）