活动准备：超人挂饰41个，方篮2个，城堡2座，果树2棵，房子2栋。站在黄线上，先变成高人，高人时要双叫脚垫起来，双手向上，矮人时要蹲下，双手向后，最后双脚用力蹬地双手向前，就变成超人，神奇吗？各个都变成超人了，现在，请超人们拿起挂饰。好了，每个小朋友都变成了超人，那我们一起来锻炼身体。
中班体育-----立定跳远(我是小超人)教案
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体育活动：我是小超人
活动目标：
1、练习听信号，学习立定跳远。
2、掌握两脚同时起跳，双手协调的跳跃技能,发展腿部力量。
3、体会助人为乐的精神。
活动准备：
超人挂饰41个，方篮2个，城堡2座，果树2棵，房子2栋。
活动过程：
一、热身活动。
师：今天天气真好，我们一起跟着音乐来运动一下吧。
二、“超人”游戏，让幼儿练习听信号变超人。
师：孩子们看，老师手上的挂饰是谁呀?对啦，是超人，你们想变成超人吗？那现在我们一起来学学变超人的魔术吧！
1、示范游戏玩法
师：孩子们，看，老师是怎么变的。站在黄线上，先变成高人，高人时要双叫脚垫起来，双手向上，矮人时要蹲下，双手向后，最后双脚用力蹬地双手向前，就变成超人，神奇吗？我们一起来试试。
听好口令变两队站在黄线上，准备好了吗？幼儿开始游戏。
（全班一起跟老师变魔术，两次。再分别请两个孩子示范，纠正动作，最后全班再来两次。）
师：每个孩子经过练习，都学会了。各个都变成超人了，现在，请超人们拿起挂饰。
三、“闯关夺宝”游戏，让幼儿练习立定跳远。
1、示范游戏玩法
孩子们站成四队
师：刚才的魔术玩吗？好了，每个小朋友都变成了超人，那我们一起来锻炼身体。4