中国传统武术是中国文化的瑰宝，具有悠久的历史和深厚的底蕴。为了弘扬和发展中国传统武术，需要同时保留传统和融入创新。中国传统武术有着独特的技术、理论和哲学体系，这些都是经过千百年的实践和总结得出的宝贵经验。弘扬和发展中国传统武术还需要社会各方面的支持与努力，包括政府、教育机构、武术协会、专家学者以及广大武术爱好者的参与。武术协会可以举办各类武术比赛和交流活动，提供展示和交流的平台。
中国传统武术是中国文化的瑰宝，具有悠久的历史和深厚的底蕴。为了弘扬和发展中国传统武术，需要同时保留传统和融入创新。
首先，保留传统是非常重要的。中国传统武术有着独特的技术、理论和哲学体系，这些都是经过千百年的实践和总结得出的宝贵经验。传统武术以内外修养为核心，注重身体和心灵的平衡与协调。传统武术强调身体控制、柔韧性和力量的结合，以及内功的培养，这些都是传统武术独有的特点，应该加以保留和传承。
其次，要推动创新与融合。随着社会的发展和人们对健康和身心健全的需求日益增长，传统武术需要适应现代的需求和趋势进行创新。传统武术可以与现代科技相结合，将先进的科技手段应用于武术训练和技术研究中，以提高训练效果和展示方式。另外，传统武术可以借鉴其他武术流派或国际化的武术技术，进行融合，并结合自己的传统理论和技术，形成新的风格和形态。
弘扬和发展中国传统武术还需要社会各方面的支持与努力，包括政府、教育机构、武术协会、专家学者以及广大武术爱好者的参与。政府可以加大对传统武术的扶持力度，建立相关的政策和法规，推动传统武术在教育体系中的普及和推广。教育机构可以将传统武术纳入体育课程，培养学生对传统武术的兴趣和热爱。武术协会可以举办各类武术比赛和交流活动，提供展示和交流的平台。专家学者可以开展相关研究和理论探索，推动武术理论的创新和发展。
总之，保留传统和推动创新与融合是弘扬和发展中国传统武术的关键。只有在保留传统的基础上进行创新和融合，传统武术才能适应现代社会的需求，并继续在世界范围内得到传承和发展。